Blog — Mateřství

Mámy to nemají vůbec lehké.  Kromě výchovy dětí musí zvládat ještě péči o domácnost a snažit se i rozvíjet vztah s partnerem. Ne každá máma se ale cítí ve všech těchto rolích přirozeně. Některé mámy by rády šly brzy do práce, zpravidla se ale dočkají odsouzení okolím. Jiné mámy se tak napojí na své děti, že úplně ztrácí samy sebe. Do výchovy jim přitom často mluví okolí a jsou také pod tlakem očekávání společnosti, ve které vládne ideál „dobré mámy“ a prosazují se různé nové výchovné směry.

Je přirozené, že mámy řeší především své děti a to, jak co nejlépe vychovávat. Měly by ale myslet taky samy na sebe.  Pochopit, jaké jsou osobnosti a co potřebují, aby si mohly mateřství užívat a být spokojenými mámami pro své děti.

V této rubrice najdete články, které mohou maminky v jejich náročné roli podpořit.

Nejnovější články

mama-tata-drzi-dve-male-dcery

Výchova dětí

Každý rodič, který má alespoň dvě děti, potvrdí, že každé dítě je jiné, i když jsou vychovávány stejně. Rozdíly mezi kluky a holčičkami nebo prvorozeným a benjamínkem nám přitom nedávají uspokojivé odpovědi na otázku, proč se děti v jedné rodině od sebe tolik liší. Aby byla výchova dětí účinná, je třeba zohlednit mnohem jemnější rozdíly mezi… Číst dál

607 přečtení • komentovat
jak-byt-dobra-mama-tri-deti

Jak být dobrá máma

Řešíte, jak být dobrá máma? Nedivím se vám. Mateřství je náročnou zkouškou sebeúcty. Kvůli fyzické únavě a psychickému vypětí někdy nezvládáte domácnost, výchovu či své emoce. Rady z facebookové diskuse vám nefungují. Tchýně se ptá, proč jste si dítě pořizovala, když s ním teď nechcete být. Máma říká, že děti jsou malé jen jednou, tak je třeba… Číst dál

5 661 přečtení • komentovat
mama-tri-deti-neporadek-stres-dobra-mama

I ve stresu můžete být dobrá máma

Mnohokrát jsem byla na své děti hnusná. Většinou když jsem byla unavená a měla jsem všeho dost. V té chvíli jsem silně pochybovala o tom, jestli jsem dobrá máma. Moje negativní emoce byly silnější než moje sebekontrola, a tak jsem je „hodila“ na děti. Pak jsem si to vyčítala. Jenže v dané situaci jsem si nedokázala… Číst dál

2 135 přečtení • komentovat
Žena_sedí_hlavu v dlaních

Nevěřte soudům okolí!

Mluví vám okolí do výchovy? Vyčítá vám, že jste nedůsledná nebo příliš ochranitelská? Nenechte se zviklat, vy své dítě znáte nejlépe. … Číst dál

446 přečtení • komentovat
Mama_se_zlobi_na_dceru

Stres v mateřství

Není třeba si vyčítat, že nám někdy ujedou nervy. V mateřství jsme náchylnější ke stresovým reakcím. Proč tomu tak je? Co se přitom děje v našem mozku a jak stres zvládat? … Číst dál

733 přečtení • komentovat

Skvělé — jsem ráda za váš zájem

Některá videa zveřejňuji zdarma, abyste měli možnost vyzkoušet, že to myslím s vaším sebepoznáním dobře. Pokud by vás zajímala videa další, stačí zadat váš e-mail a já vám je ráda pošlu.

Šárka