Blog

Mama_se_zlobi_na_dceru

Stres v mateřství

Není třeba si vyčítat, že nám někdy ujedou nervy. V mateřství jsme náchylnější ke stresovým reakcím. Proč tomu tak je? Co se přitom děje v našem mozku a jak stres zvládat? … Číst dál

napište komentář
zena-pise-na-flipchart-na-seminari

Kořeny a historie Teorie typů

Kde se vzala Teorie typů? Z jakých základů vychází? Proč nedoporučuji používat pro určení typu dotazník? A jak jinak lze zjistit svůj typ?… Číst dál

napište komentář
dospivajici_spi_na_stole_se_dvema_kelimky_s_kavou

Puberta a spánek

Kdyby dospívající spali déle, učili by se lépe. Ubylo by také pubertální impulsivity, náladovosti a nesoustředěnosti. Jenže dnešní digitální svět jim spánek ruší. Víc, než si myslíme. … Číst dál

napište komentář
z-hamaky-couhaji-jen-nohy-ditete

Prokrastinace = šetrné nakládání s naší energií

Každý z nás někdy odkládá úkoly. Lišíme se v tom, proč to děláme. Je za tím rozdílné vrozené nastavení našich mozků - odkládáme to, co nás nebaví a vyčerpává. Šetříme tím energii. A to není vždycky špatně. … Číst dál

napište komentář
sedmileta-divka-dobiha-stastne-do-cile

Motivace ke sportu a sebeúcta

Jakou roli hraje sportování při budování naší sebeúcty? Proč se lidé liší v tom, co je ke sportování motivuje ,a jak ke sportu, potažmo tréninku, přistupují?… Číst dál

napište komentář
divka-brusli-na-rybniku-a-hraje-na-fletnu

Různé typy dětí = různá motivace ke sportu

Chcete, aby vaše děti sportovaly nebo se alespoň pravidelně hýbaly? Pak je dobré vědět, co různé typy ke sportu motivuje. Můžete totiž šlápnout vedle, a pak se divit, že vaše dítě sport nebaví. … Číst dál

napište komentář
Divka_na_lavicce_cte_knihu

Puberta a komunikace

Není snadné se s puberťáky domluvit - jejich mozek je totiž zaměstnán budováním dálnic. Nevěříte? Až pochopíte, co se jim děje v hlavě, budete tolerantnější vůči jejich náladám a lépe se s nimi domluvíme. … Číst dál

napište komentář
deda-s-vnukem-na-lavicce

Co se mění a co zůstává?

Mění se typ v průběhu života? Naše chování se mění, vrozené nastavení mozku zůstává. Můžeme však rozvíjet to, co nám není přirozené, a díky tomu růst i podporovat rozvoj druhých lidí. … Číst dál

napište komentář
Mama_dcera_sedí_na_strome

Máme se rádi? Nemáme se rádi…

Ne sebevědomí, ale sebeúcta je klíč k životní spokojenosti. Teorie typů nám umožňuje posilovat obě její složky - sebehodnotu (mám se rád takový, jaký jsem) i kompetentnost (vážím si sebe za to, co zvládám). … Číst dál

napište komentář
deti-radostne-skacou-pres-lano

Proč nejsme autonomní?

Jaká jsou rizika vnější motivace? Proč některé děti hledají vlastní cestu a jiné potřebují osvědčený postup? Je potřeba autonomie vlastní všem lidem?… Číst dál

napište komentář

Skvělé — jsem ráda za váš zájem

Některá videa zveřejňuji zdarma, abyste měli možnost vyzkoušet, že to myslím s vaším sebepoznáním dobře. Pokud by vás zajímala videa další, stačí zadat váš e-mail a já vám je ráda pošlu.

Šárka